Voeding zonder onzin - Ien Vitse

🍎 Voeding zonder onzin – lezing met Ien Vitse bij Compact PT

Als gediplomeerd sportdiëtist én chef-kok combineert Ien haar twee passies: sport en koken. Ze werkte vijf jaar lang mee aan het succes van Team Jumbo-Visma en begeleidt vandaag als High Performance Sports Nutritionist bij Gymfed de Belgische topgymnasten richting topprestaties. 💥

Ien vertelt op haar eigen, nuchtere manier over voeding, maar vooral ook over alles wat er níét klopt aan wat we vaak te horen krijgen.

Verwacht geen theoretisch college, maar een boeiende avond vol herkenbare inzichten:

• Over hypes, taboes en hardnekkige fabels
• Over gezond eten zonder extremen
• En over hoe je voeding kan zien als brandstof voor wat jij écht wil bereiken 💪

Of je nu fanatiek sport, gewoon bewuster met je voeding wil omgaan of genoeg hebt van tegenstrijdige adviezen — deze sessie helpt je om voeding opnieuw in perspectief te zetten.

📅 Praktische info

Wanneer: woensdag 10 december
Uur: 20u (duur: ± 2 uur)
Locatie: Compact PT, Hundelgemsesteenweg 1056A, 9820 Merelbeke-Melle
Aantal plaatsen: max. 25 per avond

💸 Prijs: €20
👉 Inschrijven verplicht via Eventbrite
(Sluit je binnen 7 dagen na de lezing aan bij Compact PT? Dan krijg je het inschrijvingsgeld terug!)

Een inspirerende avond met eerlijke inzichten, praktische tips
en ruimte voor al je vragen over voeding, gezondheid en sportprestaties.

Wees er snel bij — de plaatsen zijn beperkt!