Hoe herken je dat iemand het moeilijk heeft?
Hoe vermijd je dat je zelf over je grenzen gaat?
Hoe kan de app Houvast je hierin ondersteunen?
In deze sessie “eerste hulp bij psychische problemen” van Rode Kruis-Vlaanderen zoomen we dieper in op het heel laagdrempelig, zonder diagnoses te stellen, herkennen van mogelijke signalen. Dit is een korte interactieve basisinitiatie met uitleg, oefeningen en tips om elkaar bij te staan maar ook je eigen grenzen hierin te stellen. We focussen hierbij op de eerste hulp en behandelen geen thema's in de diepte.
Je krijgt de deelnamelink (van Teams!) enkele dagen vooraf toegestuurd via mail. Niet ontvangen? Check je spam.
Nota: Indien er minder dan 3 inschrijvingen zijn, wordt de initiatie geannuleerd.
Is de inschrijving voor een specifieke opleiding afgesloten en wens je alsnog graag deel te nemen? Stuur dan een mailtje naar ehbp@rodekruis.be, we bekijken dan samen de mogelijkheden.
Opgelet! Deze sessie is er om andere (jong)volwassenen te helpen, niet voor zelfhulp. Dit is een initiatie, geen opleiding. Er is dus geen attest of brevet aan verbonden.
De Houvast-app zal ook aan bod komen tijdens de opleiding. Dit is een handige tool wanneer iemand uit jouw omgeving het moeilijk lijkt te hebben. Je kan deze gratis downloaden via de app-stores.
