Boekvoorstelling Ademkracht
Rudi Thoelen maakte als F-16-piloot vele stresserende beproevingen door met zijn ademhaling als geheime wapen. Na jarenlange studie is hij een expert in ademwerk en coacht hij tal van ondernemingen, atleten en andere professionals. In zijn boek Ademkracht onthult hij alle geheimen van het ademhalingsstelsel en laat hij je zien hoe je meer uit je longen - en je leven - kunt halen. Telkens geïllustreerd met levendige verhalen uit zijn eigen verleden.
Programma
- 19u: Onthaal
- 19u20: Welkom door Chiel Slegers, Syntra PXL Hasselt
- 19u30: Rudi Thoelen stelt zijn boek Ademkracht voor. Verbeter je focus, flow en (veer)kracht door een bewuste, aangepaste ademhaling. Rudi Thoelen is ademcoach en voormalig F-16-piloot bij de Belgische defensie. Na jarenlange studie is hij een expert in ademwerk en coacht hij tal van ondernemingen, atleten en andere professionals.
- 20u15: Aangeboden glaasje en mogelijkheid tot aankoop en signeren van het boek
- 21u: Voorzien einde
Het event vindt plaats in de Aula van Syntra PXL Hasselt. Gratis inkom, maar inschrijvingen is verplicht.
