Ce n'est pas un simple stage de danse ou cours de cuisine, c'est un voyage de transformation par la danse intuitive, la cuisine vivante comme médecine, la reconnexion au corps, la féminité, et la présence sacrée.
Et si tu offrais à ton corps, à ton cœur et à ta vérité un espace pour renaître ?
Un week-end pour te réconcilier avec ton corps, te reconnecter à ton plaisir, et transformer ta relation à la nourriture.
Dans un cadre intime, doux et vivant, tu vivras une expérience unique mêlant :
💃 Danse-thérapie et reconnexion au corps sacré (avec Gudrun)
🥣 Cuisine-thérapie et soin par l’alimentation vivante (avec Nawal)
🌿 Marches en nature, rituels, cercles de femmes, et pauses pour t’écouter vraiment
🍽️ Nourriture végétarienne, sans alcool ni café – une détox douce, joyeuse et consciente
Cette retraite est faite pour toi si tu veux :
→ Sortir du contrôle, de la culpabilité, des automatismes
→ Retrouver le lien au plaisir, à la sensualité, à ton énergie féminine
→ Vivre un moment profond, transformateur et vibrant de vérité
👉 Plus d'info ici www.shandora.be/ardennes
