Mind Your Business

Mind Your Business brengt student-ondernemers en startende ondernemers samen rond het thema ‘Een gezonde levensstijl binnen het ondernemen.'

We willen inspireren, motiveren en informeren onder het motto ‘Growing Healthy Habits for a Healthy Business’.

De avond wordt ingeleid door Siebe Hannosset als keynote, die op een authentieke manier vertelt over balans, zelfregulatie en intermittent living. In deze keynote neemt hij je mee in hoe je mentaal sterk blijft in een wereld vol druk, verwachtingen en ambitie. Een les voor elke jonge ondernemer.

• Een eerlijke inzicht over mentale gezondheid
• Praktische handvaten voor focus en veerkracht
• een inspirerend verhaal, recht uit de praktijk

Na de keynote duik je in onze praktische workshops rond mind, body en fuel - gericht op jonge ondernemers. Elke workshop duurt 30 minuten en zit boordevol concrete tips die je meteen kunt toepassen. Telkens met focus op een van de drie pijlers:

• Mind: mentaal welzijn, omgaan met druk
• Body: bewegen, ontspannen
• Fuel: voeding, slaap, energie

Na twee workshoprondes volgt een netwerkmoment met een drankje en hapje. Hier krijgen student-ondernemers de kans om hun project voor te stellen. Zo inspireren en leren jullie naast van de experts ook van elkaar.