Overview
Bewuste of onbewuste stress: we blijven doorgaan zonder op te laden, tot ons systeem STOP zegt. Leer tijdig op de rem staan.
Soms merken we niet meer hoeveel stress we met ons meedragen.
Op het werk, in de file, in een druk en veeleisend leven: rust vinden wordt steeds moeilijker. We blijven doorgaan, zonder echt op te laden.
Ons lichaam en ons zenuwstelsel gaan in alarmfase, maar toch duwen we verder. Tot ons systeem uiteindelijk STOP zegt en dan is het soms al te laat.
Wij nemen jullie mee in het verhaal van het leven: hoe stress ontstaat, wat ze met ons doet en vooral hoe we tijdig de rem kunnen optrekken om opnieuw rust, balans en energie te vinden.
Good to know
Highlights
- 2 hours
- In person
Refund Policy
Refunds up to 7 days before event
Location
Het Natuurhuis MERKSEM
130 Eethuisstraat
#140 2170 Schoten
How do you want to get there?
Organized by