Apprenez à vous libérer du stress en 4 séances avec la méthode TRE®

Informations sur l'événement

Adresse

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Champaca

Avenue Brugmann 227

1050 Ixelles

Belgium

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Politique de remboursement

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Remboursements jusqu'à 7 jours avant l'événement

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement

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Commencez les cycles de groupe TRE® de 8 semaines avec le Trajet TRE® Discovery. Celle-ci est une expérience d’apprentissage en groupe idéale pour ceux qui ne connaissent pas la technique et veulent s’initier dans cette voie pour développer leur propre pratique TRE®. Ceci est un moyen simple et profond de libérer le stress et les tensions dans votre corps et que que vous pouvez utiliser à tout moment – et n’importe où – pour vous débarrasser du stress accumulé. Le Trajet TRE® Discovery est également ouvert à toute personne déjà familiarisée avec la méthode TRE® mais qui souhaite développer une pratique plus forte avec un suivi.

Dans cette série de 4 ateliers (de 2h-2h30), vous apprendrez à libérer les schémas musculaires de tension accumulés dans votre corps et à revenir à un état calme et centré à volonté. Ce voyage vous mènera étape par étape pour commencer l’exploration de cette pratique autonome d’empowerment.

Ces ateliers de 2h00 à 2h30 se dérouleront en FRANÇAIS:

  • Session 1: Vendredi 15 Nov 2019 @19h15
  • Session 2: Vendredi 22 Nov 2019 @19h15
  • Session 3: Vendredi 29 Nov 2019 @19h15
  • Session 4: Vendredi 06 Dec 2019 @19h15

Vous aller apprendre comment soulager des symptômes du stress, de l’anxiété, l’insomnie, la douleur chronique, des traumatismes et des tensions accumulés dans votre corps et dans votre système nerveux ainsi que les mécanismes physiologiques et les concepts de la neuroscience liés à ceux-ci.

Il est très probable qu’à la fin de la série, vous dormirez mieux, vous auriez moins d’anxiété, vous vous sentirez plus connecté et profiterez davantage de la vie que vous ne l’avez fait depuis longtemps. Si vous souhaitez continuer dans les profondeurs de ce voyage, le Trajet TRE® Deep Diving sera idéal pour vous.

Animé par

Fabricio Carrizales


Fabricio Carrizales est le fondateur d’Auyantitude. Il est Praticien TRE® certifié par l’École Belge de Bioénergie Somabpsy, instructeur mindfulness/pleine conscience (Center for Mindfulness – CFM – UMASS) and Coach de vie et professionnel (BAO Elan Vital Institute) et en formation de la pratique de la Somatic Experiencing.

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