La confiance en soi commence essentiellement dans la tête: les pensées et croyances limitantes nous empêchent d'aller vers de nouvelles expériences de façon sereine. Il est donc impératif de travailler les pensées et les croyances pour développer la confiance en soi ! En petit groupe de maximum 9 participant(e)s, Hélène Feuillat vous propose un atelier "sur mesure", où vous allez pouvoir partager des contextes précis et identifier ce qui vous a bloqué. Amener à la conscience est le premier pas vers la transformation !