Exercices d'étirement
Date et heure
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À propos de cet évènement
Pour cette troisième édition du Shiatsu en Plein Air, Paramédical BXL est très heureux de vous convier à une séance d’exercice en plein air au sein de l’emblématique Parc du Cinquantenaire.
Technique ancestrale japonaise, les étirements sont une technique de relaxation qui ambitionne la libre circulation de l'énergie vitale pour une meilleure fonction des organes.
Au programme de la séance :
Débute par un échauffement essentiel pour préparer son corps à une activité physique
Exercices d’étirements sur tendons et muscles pour améliorer sa forme physique
🌳 Accès 🌳
Métro : M1, M5 arrêt Mérode
Bus : 12, 27, 60, 61, 80
Train : IC, S4, S7, S8, S9
Parking sur la rue
N’oubliez pas de prendre votre place pour vivre un moment convivial et apaisant
🎫 Pour s’inscrire : https://www.paramedical.brussels/service-page/shiatsuenpleinair
Tarifs :
1 séance - 5 €
Abonnement 5 séances - 20 €
Abonnement 10 séances - 40 €
Ouvert à tous (débutant, intermédiaire et avancé)
⚠️ Pensez à ramener votre tapis de yoga ainsi qu’une petite bouteille d’eau
⛈ En cas de mauvaises conditions climatiques, les séances se feront par vidéo conférence
