Danse libre à Liège

ATTENTION PRIX 20€

P our des raisons pratiques cette plateforme indique que le prix est libre MAIS ce n'est pas le cas, le prix est de 20€ par danse à régler à l'entrée.

INFOS PRATIQUES

☀️ Quand ?

☛ de 18h30 à 21h30

-23 mars

-6 avril

-20 avril

-4 mai

-18 mai

-1er juin

-15 juin

PORTES FERMÉES à 19h pile

merci pour votre ponctualité !

☀️ Où ?

Salle Le Rio

Bd Ernest Solvay 489

4000 Liège

☀️ Prix ?

20€ à régler à l’entrée.

☀️ Inscription ?

Via cette plateforme

ATTENTION : toute inscription est un engagement, en cas d'absence sans annulation préalable le montant de la danse sera due.

☀️ Pour qui ?

Accessible à TOU·TE·S (à partir de 18 ans).

Aucun prérequis n’est nécessaire.

🌸 DÉROULÉ D’UNE DANSE

• 18h30 : les portes s'ouvrent, bienvenue ! Veillez à indiquer votre nom et prénom à l'entrée ! Offrez-vous ce temps pour atterrir en vous, habiter pleinement votre arrivée dans votre danse

• 19h : les portes se ferment. Notre groupe est au complet ! Nous formons un cercle et Florine présente le cadre dans lequel nous danserons (en quelques minutes).

Nous entrons dans la danse !

• 20h30 (environ) : la danse est terminée, nous prenons quelques minutes pour intégrer nos transformations en silence et/ou via une méditation guidée minimaliste.

• 21h (environ) : vous êtes invité.e à poser quelques mots (ou un silence si les mots ne viennent pas) sur votre ressenti post-danse par groupes de 2.

• 21h15 (environ) : nous reformons le cercle une dernière fois avant de quitter l'espace.

🌸 PRÉPARATION AVANT LA DANSE

• Portez des vêtements souples et confortables.

• Emportez une grande bouteille d'eau.

• Emportez éventuellement des chaussettes, pulls, couvertures pour le moment d'immobilité en fin de danse.

🌸 PLUS D'INFOS

site - www.florinethomas.com

mail - contact@florinethomas.com

tel - +32 (0) 474 40 98 90

🌀 Mais au fond, que propose ANIMA la danse libre du vivant ?

ANIMA, la danse libre du vivant invite à un retour au corps dans l’intention de re-sentir ce que nous sommes véritablement : joie profonde, accueil inconditionnel, guidance précise et juste... Amour.

Pratiquer la danse livre du vivant c’est oser vivre pleinement. C’est oser ressentir ce qui est en mouvement en vous dans l’instant : les émotions qui circulent dans votre ventre, les besoins qui remplissent votre vie, les élans, les peurs, les inquiétudes, la puissance, …

Et pour oser ce plongeon dans le volcan de vie qu’est votre corps ANIMA vous offre un espace, un cadre, un temps durant lequel la bienveillance est le mot d’ordre.

Toute personne présente à ANIMA s’engage à différents niveaux et crée ainsi, avec le reste du groupe, un cadre sécurisant et bienveillant au sein duquel chacun se sent libre de vivre exactement ce qu’il a à vivre.

Au fond c’est très simple, il s’agit d’un temps pour ressentir ce qui est en train de danser en soi, de naître, de mourir, de grandir. C’est simple et pourtant… ce n’est pas toujours facile. C’est justement parce que c’est parfois très difficile d’être en contact avec soi, d’entendre nos besoins profonds, d’écouter les messages si intelligemment exprimés par notre corps qu’ANIMA existe.

ANIMA ne vous offre pas de solutions, de chemins à suivre, de croyances à intégrer.

ANIMA vous offre un espace-temps privilégié pour retrouver le lien précieux à ce qui en vous connaît mieux que quiconque ce dont vous avez besoin, par où aller, comment agir, penser.

ANIMA vous invite à retrouver une guidance infaillible, celle de votre être profond, de votre coeur, de votre corps…

🔥 ATTENTION HORAIRE

Merci d'arriver à 19h au plus tard !

Les portes s’ouvrent dès 18h30, heure à laquelle nous commençons à laisser nos corps et esprits atterrir dans l’espace de mouvement libre.

Ce temps est le vôtre, il vous invite à prendre soin de cet atterrissage, à entrer consciemment et entièrement dans ce voyage en vous-même.

Merci déjà pour votre ponctualité !