Ateliers de Self-défense

Univers santé

Prends confiance en toi et en tes capacités à éviter une situation dangereuse.

Centre Sportif de Blocry (salle DOJO)

Tu te sens parfois en insécurité physique ?Deux ateliers de self-défense sont ouverts à toutes et tous. Ils peuvent t'aider à prendre confiance en toi et en tes capacités à éviter une situation dangereuse. Cette formation te permettra de reconnaître ce type de situation pour t'amener à réagir de façon adaptée et sécurisante. Tu apprendras les bons réflexes par le biais de mises en situations et d'exercices simples. Deux ateliers distincts se donneront. Tu apprendras des choses différentes lors de ces ateliers. Tu peux décider de participer aux deux ateliers ou seulement à un des deux. Premier atelier le jeudi 17 octobre de 14h à 16hDeuxième atelier le jeudi 7 novembre de 14h à 16h

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