Gratuit
ANIMA danse libre du vivant® à Liège 2022

ANIMA danse libre du vivant® à Liège 2022

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Gratuit

Informations sur l'événement

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Date et heure

Adresse

Adresse

Helmo Cfel

42 Rue Fosse aux Raines

4020 Liège

Belgium

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Description de l'événement
ANIMA est une pratique de mouvement libre ouverte à tout.e.s (à partir de 18 ans) guidée par Florine Thomas.

À propos de cet évènement

ATTENTION : cette danse n'est pas GRATUITE (comme indiqué ici à droite) mais bien en PRIX LIBRE ET CONSCIENT (plus d'infos ci-dessous) !

🌼 INFOS PRATIQUES 🌼

🍀 Quand ?

tous les samedis de mois de mai et juin 2022 !

☛ de 14h30 à 17h30

PORTES FERMÉES à 15H pile

merci pour votre ponctualité !

🍀 Où ?

Helmo Cfel

42 rue Fosse aux Raines

4020 Liège

🍀 Prix ?

Libre et conscient ♥

→ En fin de chaque danse vous aurez la liberté et la responsabilité de déterminer le prix juste pour vous à me donner en échange de ce moment vécu ensemble.

🍀 Inscription ?

Inscrivez-vous via ce lien Evenbrite

✅ Vous recevrez ensuite un email de confirmation d'inscription.

🛑 ATTENTION : l'inscription est obligatoire car le nombre de place est limité !

🍀 Preuve d'inscription

Pas besoin d'emporter avec vous une preuve d'inscription, dès que vois votre inscription via Eventbrite je vous confirmerai votre inscription par email. Ensuite il ne vous reste plus qu'à venir et à DANSER <3

Si vous ne recevez pas d'email de confirmation vérifiez dans vos spams ;)

❌ Conditions d'annulation

En cas d'annulation moins de 3 jours avant la danse (à partir du jeudi précédant la danse) veuillez soit :

- trouver une personne qui vous remplace ET impérativement m'envoyer le Prénom, Nom et adresse email de cette personne

OU

- verser 15€ sur le compte suivant : BE17 7320 4875 8921

Merci pour votre compréhension ♡

🍀 Pour qui ?

Accessible à TOUS (à partir de 18 ans).

Aucun prérequis n’est nécessaire.

🍀 DÉROULÉ D’UNE DANSE

• 14h30 : les portes s'ouvrent, bienvenue ! Veillez à indiquer votre nom et prénom à l'entrée ! Offrez-vous ce temps pour atterrir en vous, habiter pleinement votre arrivée dans votre danse <3

• 15h : les portes se ferment. Notre groupe est au complet ! Nous formons un cercle et Florine présente le cadre dans lequel nous danserons (en quelques minutes).

Nous entrons dans la danse ! :D

• 16h45 (environ) : la danse est terminée, nous prenons quelques minutes pour intégrer nos transformations en silence et/ou via une méditation guidée minimaliste.

• 17h (environ) : vous êtes invité.e à poser quelques mots (ou un silence si les mots ne viennent pas) sur votre ressenti post-danse par groupes de 2.

• 17h15 (environ) : nous reformons le cercle une dernière fois avant de quitter l'espace.

🍀 PRÉPARATION AVANT LA DANSE

• Portez des vêtements souples et confortables.

• Emportez une grande bouteille d'eau.

• Emportez éventuellement des chaussettes, pulls, couvertures pour le moment d'immobilité en fin de danse.

• Veillez à pouvoir bel et bien rester jusque 17h30, votre présence est requise du début à la fin de la pratique, il n'est pas possible de participer uniquement à une partie de la danse.

🍀 PLUS D'INFOS

site - www.florinethomas.com

mail - contact@florinethomas.com

tel - +32 (0) 474 40 98 90

🌱 Mais au fond, que propose ANIMA la danse libre du vivant ?

ANIMA, la danse libre du vivant invite à un retour au corps dans l’intention de re-sentir ce que nous sommes véritablement : joie profonde, accueil inconditionnel, guidance précise et juste... Amour.

Pratiquer la danse livre du vivant c’est oser vivre pleinement. C’est oser ressentir ce qui est en mouvement en vous dans l’instant : les émotions qui circulent dans votre ventre, les besoins qui remplissent votre vie, les élans, les peurs, les inquiétudes, la puissance, …

Et pour oser ce plongeon dans le volcan de vie qu’est votre corps ANIMA vous offre un espace, un cadre, un temps durant lequel la bienveillance est le mot d’ordre.

Toute personne présente à ANIMA s’engage à différents niveaux et crée ainsi, avec le reste du groupe, un cadre sécurisant et bienveillant au sein duquel chacun se sent libre de vivre exactement ce qu’il a à vivre.

Au fond c’est très simple, il s’agit d’un temps pour ressentir ce qui est en train de danser en soi, de naître, de mourir, de grandir. C’est simple et pourtant… ce n’est pas toujours facile. C’est justement parce que c’est parfois très difficile d’être en contact avec soi, d’entendre nos besoins profonds, d’écouter les messages si intelligemment exprimés par notre corps qu’ANIMA existe.

ANIMA ne vous offre pas de solutions, de chemins à suivre, de croyances à intégrer.

ANIMA vous offre un espace-temps privilégié pour retrouver le lien précieux à ce qui en vous connaît mieux que quiconque ce dont vous avez besoin, par où aller, comment agir, penser.

ANIMA vous invite à retrouver une guidance infaillible, celle de votre être profond, de votre coeur, de votre corps…

💥 ATTENTION HORAIRE 💥

Merci d'arriver à 15h au plus tard !

Les portes s’ouvrent dès 14h30, heure à laquelle nous commençons à laisser nos corps et esprits atterrir dans l’espace de mouvement libre.

Ce temps est le vôtre, il vous invite à prendre soin de cet atterrissage, à entrer consciemment et entièrement dans ce voyage en vous-même.

Merci déjà pour votre ponctualité ! ♥

Photo par Nathalie Frennet ♥

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