Week van de Beweging: Workshop: Meer bewegen… hoe begin je eraan?

Evenementdetails

Deel dit evenement

Datum en tijd

Locatie

Locatie

ARhus (verdieping -1) (Het Verzonken Kasteel)

De Munt 8

8800 Roeselare

Belgium

Kaart bekijken

Beschrijving van het evenement

Beschrijving

We weten allemaal dat we vaker moeten bewegen. Uitspraken zoals “zitten is het nieuwe roken” zijn dan ook alom gekend. Maar de daad effectief bij het woord voeren, blijkt voor velen nog een moeilijke stap. Tijdens de Week van de Beweging overtuigen Orthopedie Roeselare, AZ Delta, VIVES, Howest, Stad Roeselare, KOERS en ARhus jou van het belang van bewegen en willen we jou vooral aanzetten om het te doen.

Meer bewegen...hoe begin je eraan? Er wordt aanbevolen om dagelijks 30 minuten te bewegen. Maar hoe kunnen we regelmatige beweging inbouwen in het dagelijkse leven? Deze sessie geeft je meer inzicht in de voordelen van beweging en stelt een aantal praktische en haalbare beweegtips voorop.

Deze sessie wordt gegeven door studenten bachelor Verpleegkunde van hogeschool VIVES, i.s.m. hogeschool VIVES


Er worden mogelijk sfeerbeelden (foto en video) gemaakt die gebruikt kunnen worden op de website, in nieuwsbrieven en/of sociale media van ARhus. Indien je dit niet wenst, kan je dit aangeven aan de fotograaf of ons dit op gelijk welk moment laten weten. Privacyverklaring

Datum en tijd

Locatie

ARhus (verdieping -1) (Het Verzonken Kasteel)

De Munt 8

8800 Roeselare

Belgium

Kaart bekijken

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen