Vous avez envie de vous faire du bien ? De vous offrir un break ? De pousser sur le bouton « reset » ? Ou simplement de découvrir la nature qui nous entoure d’un nouvel œil ? Alors ce bain de forêt est pour vous !
Le Shinrin Yoku (ou bain de forêt) est une pratique japonaise qui améliore la santé et le bien-être. Le bain de forêt que je vous le propose prend la forme d’une immersion sensorielle de 2-3 heures telle qu'elle m'a été enseignée à l'Association of Nature and Forest Therapy.
LIEU : Arboretum de Tervuren
DATE et HEURE : 19 décembre de 13h30 à 16h30
INSCRIPTION : obligatoire et possible jusqu'à 48h à l'avance, suivant la disponibilité des places restantes. L'inscription est limité au plus de 18 ans.
COUT : La participation financière se fait sur base d'une donation volontaire entre 20 et 40 euros.
GUIDE : certifiée par l'Association of Nature and Forest Therapy
PLUS D'INFO ? www.sharingyoku.com
Après inscription, les détails pratiques vous seront envoyés par mail quelques jours avant le bain de forêt.
