75,37 €

Hoe lichaamsbewustzijn inzetten bij persoonlijke uitdagingen? — Petra Neyt

Evenementdetails

Deel dit evenement

Datum en tijd

Locatie

Locatie

MatrixYoga

Frederik Burvenichstraat 171, Ghent, Belgium

9050 Gentbrugge

Belgium

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Beleid voor refunds

Restituties tot 1 dag voor evenement

Eventbrite-kosten zijn niet restitueerbaar.

Beschrijving van het evenement

Beschrijving

Workshop

Zit je met een persoonlijke uitdaging waar je maar geen beslissing in kan nemen?

Je hebt al tientallen keren alle voors en tegens opgelijst, de ene dag gaat je voorkeur uit naar optie X, de andere dag naar optie Y en soms lijken geen van beide een goed idee? Ben je deze besluiteloosheid stilaan beu?

Dan is het hoog tijd om ook je lichaamsbewustzijn te betrekken bij dit vraagstuk! Jawel, de wijsheid van je lijf. Want wanneer het over jou en jouw uitdagingen gaat, is je lijf vaak minstens even wijs als je hoofd. En dat is precies waar we in deze exclusieve ervaringsgerichte workshop mee aan de slag gaan.

Wanneer je je enkel door je hoofd laat leiden, slaat dat op een gegeven moment om in lijden...

Misschien ben je al heel bewust bezig met je lichaam via je voeding, yoga, meditatie, hartcoherentie, sport,... misschien ook helemaal niet. Op zich maakt het niet veel uit, want als je over een lijf beschikt, heb je ook toegang tot de wijsheid van dit lijf. En deze zijn een waardevolle aanvulling op de inzichten die je ratio al had verworven. We leven in een tijdperk waar de ratio het voor het zeggen heeft. En vaak met zeer goede resultaten... maar niet altijd!

Hoog tijd dus om je beslissingsproces uit te balanceren door je lijf als raadgever te herwaarderen. Want wanneer je je hoofd en lijf samen inzet om antwoorden te krijgen op je persoonlijke uitdagingen, dan krijg je een overduidelijk, waarachtig én doorvoeld antwoord dat richting en daadkracht geeft.

In deze ervaringsgerichte workshop deel ik:

* hoe je je lichaamsbewustzijn kan inzetten om keuzes te maken die écht bij jou passen
* wat het (mentaal en emotioneel) betekent als je (fysiek) je plek inneemt
* je gaat ervaren hoe het voelt als jij jouw hart volgt
* je krijgt praktische inzichten in wat nu echt te gaan doen

Programma

14.00: Verwelkoming, kennismaking en introductie
14.30: Aan de slag met voorbeeld cases*
17.30: Afronden en evalueren
18.00: Geïnspireerd & opgeladen terug naar huis**

* Je krijgt in deze workshop de tijd en ruimte om deze voorbeelden te vertalen naar jouw persoonlijke situatie. Zonder dat je die situatie erg omstandig moet uitleggen of toelichten. Op die manier kan je meteen ervaren welke impact het heeft als je de wijsheid van je lijf inzet in je eigen uitdagingen. Deze workshop wordt dus allesbehalve een Oprah-show. Dat is ook absoluut niet nodig om zinvol aan de slag te kunnen en nieuwe inzichten te verwerven.

** Het exacte einduur is afhankelijk van het aantal deelnemers

Contact

Petra@mtrx.be — 0491 95 41 57

www.mtrx.be — www.matrixyoga.be

Delen met vrienden

Datum en tijd

Locatie

MatrixYoga

Frederik Burvenichstraat 171, Ghent, Belgium

9050 Gentbrugge

Belgium

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Restituties tot 1 dag voor evenement

Eventbrite-kosten zijn niet restitueerbaar.

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen