HERSTEL - DAG

Een dag voor jezelf, even helemaal niets, alleen jij!

Uitzoomen, alleen ZIJN, genieten van de natuur, genieten van de opdrachten en de inzichten. Even geen verplichtingen maar werken aan je herstel.

Je hoeft niet ziek te zijn geweest om hier aan deel te nemen, genieten van rust, ruimte, de natuur is al voldoende. Opdrachten die je voor jezelf maakt helpen je, jezelf beter te leren kennen.

Durf jij de uitdaging met jezelf aan? Natuurlijk wel!

Jij gaat herboren naar huis.

Organisator Veronika Rutten (holistisch Health-Coach met focus op herstel)

Wij starten in de ochtend om 06.55 uur (aanwezig 6.45 uur) met YOGA (YOGinA) op het strand bij zonsopkomst met Gina de Groote.

Iedereen kan mee doen, ook al heb je nog nooit Yoga gedaan. Daarna om 9.00 uur gaan wij gezamenlijk ontbijten in de Banana Moon Beach Club, die eerder voor ons open gaat.

10.30 uur stilte wandeling in de duinen, tussendoor rustmomenten en daarna wandelen via het strand terug naar onze lunch adres.

12.30 uur gezamenlijk lunchen daarna krijg je een uur voor jezelf. Middags gaan wij onze inzichten delen en sluiten wij deze mooie dag.

Kun je niet op tijd aanwezig zijn dan is het ook mogelijk na de Yoga aan te sluiten om 9.00 uur. Maar Yoga op het strand bij zonsopkomst is zo'n mooie ervaring.

In de prijs inbegrepen:

Yoga, ontbijt, lunch, werkbladen en begeleiding.