30 € – 40 €

Cycle Yoga & Chant partie 1/3: "Le Souffle sonore"

Informations sur l'événement

Partager cet événement

Date et heure

Adresse

Adresse

Fondation Wallonne P-M et J-F Humblet

20 Verte Voie

1348 Ottignies-Louvain-la-Neuve

Belgium

Afficher la carte

Politique de remboursement

Politique de remboursement

Pas de remboursements

Description de l'événement

Description

La collaboration de Julien, yoga-thérapeuteet ostéopathe, et de Reynald, chanteur et auteur-compositeur, donne lieu a un cycle thématique de 3 stages unique en son genre. Cet atelier allie à la fois la pratique sensorielle du yoga (Asanas, Pranayama, Dhyana, Bandhas), de l’ostéopathie (lien entre la posture corporelle, les émotions et la respiration), mais aussi la pratique expressive et méditative du chant (chant diphonique, chant des voyelles, mantras, ragas).

Le cycle Yoga et Chant ouvre un champ d'expérience inédit où convergent des pratiques habituellement confinées à leur domaine. Le souffle, la voix et le mouvement sont des outils utilisés de manière complémentaire dans le but de favoriser la circulation de l'énergie, l’équilibre du corps, l'ouverture du coeur et l’éveil de l’esprit.

Cycle de 3 stages thématiques:"Le Souffle sonore", "Le Corps chantant" et "Ouverture du C(h)oeur": respectivement le 16/11/2019, 14/12/2019 & 11/01/2020 de 9h à 18h. Les 3 stages peuvent également être suivis séparément.

Yoga

Le yoga se décline en plusieurs pratiques : les Asanas (pratique posturale), le Pranayama (pratique du souffle), les Bandhas (pratique spécifique diaphragmatique) et le Dhyana (pratique méditative). Vous recevrez également un complément d'informations théorique concernant les intérêts neuro-psycho-endocrino-immunologiques de la pratique du yoga lors de plusieurs exposés richement illustrés par des projections tout au long du cycle.

Ostéopathie

L'ostéopathie vous donne des outils pour comprendre et intégrer, dans une approche sensorielle, le lien entre la respiration, la posture corporelle et les émotions. Julien propose des exercices pratiques accessibles à tous autour de la mobilisation des sphères diaphragmatiques en lien avec la pratique du yoga (Bandha).

Chant

La pratique du chant alterne des moments d'expression et de méditation.

Les mantras sont des chants sacrés en sanscrit empruntés à la littérature védique. La beauté de ces chants repose sur la qualité vibratoire des sons émis qui ont des facultés apaisantes ou énergisantes pour l'esprit, le coeur et le corps. La simplicité de ces chants les rend accessible à tout un chacun.

Les ragas sont des gammes indiennes improvisées qui éveillent par la combinaison spécifique des notes de la mélodie un état d'esprit particulier. Nous nous inspirons librement de ces gammes pour donner une intention collective aux improvisations individuelles. C'est un moment de pure expression où la voix trouve sa juste place au sein du choeur harmonique.

Le choeur harmonique est enrichi par la mise en évidence des harmoniques, hautes fréquences vibratoires de la voix, dans le chant des voyelles et le chant diphonique. Reynald propose des exercices pratiques accessibles à tous pour vous aider à trouver le placement de votre voix, la mise en résonance de votre corps, le développement de vos appuis et la mobilisation de votre puissance.
La pratique du yoga et de l'ostéopathie permet d'intégrer progressivement ces techniques spécifiques par l'éveil de la sensation corporelle et la compréhension de la rythmique respiratoire.

Tarif complet: 90,00€ dont 40,00€ d'acompte, le solde de 50,00€ sera à régler sur place en liquide.

Offre parrainage: invitez vos proches à s'inscrire! Pour votre filleul, une réduction de 40,00€ est offerte.

Tarif parrainage: 50,00€ dont 30,00€ d'acompte, le solde de 20,00€ sera à régler sur place en liquide. Qui peut bénéficier du tarif parrainage? Toute personne étant parrainée par une autre personne au tarif complet. Le nom du parrain sera demandé au moment de l'inscription à la personne bénéficiant du tarif parrainage. Le parrain doit impérativement s'inscrire avant que le filleul s'inscrive. Le parrain a le droit d'inviter un seul filleul.

Partager avec les amis

Date et heure

Adresse

Fondation Wallonne P-M et J-F Humblet

20 Verte Voie

1348 Ottignies-Louvain-la-Neuve

Belgium

Afficher la carte

Politique de remboursement

Pas de remboursements

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé