797 €

Burnout: tijdbom die ontploft? Een systemische kijk op gezondheid

Evenementdetails

Deel dit evenement
Locatie

Locatie

Parking Kalmthoutse Heide

Putsesteenweg 129

2920 Kalmthout

Belgium

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Beleid voor refunds

Neem contact op met de organisator om een restitutie aan te vragen.

Eventbrite-kosten zijn niet restitueerbaar.

Beschrijving van het evenement
10 weken in groep (max. 8 deelnemers) inzicht in jouw burnout en echte tools leren, met de natuur als coach en Wim als begeleider.

Over dit evenement

Herken je jezelf hierin:

Heb je al begeleiding gehad bij je burnout maar mis je praktische inzichten?

Heb je het gevoel dat je altijd en voor iedereen moet zorgen?

Hoe komt het dat het voelt alsof iedereen zomaar over je heen loopt?

Moet jij altijd veel harder werken voor erkenning dan anderen of lijkt het zo wel?

Zit jouw neiging tot perfectie je vaker in de weg dan ze je vooruit helpt?

Voel je je zwaar en lijkt het alsof iedereen energie uit je zuigt?

Wil je graag leren

-> hoe je beter je grenzen kan aangeven

-> hoe je energieker in het leven kan staan

-> hoe je keuzes kan maken die beter bij je passen

-> hoe je beter voor je zelf kan opkomen

-> hoe je een fijnere relatie met je partner en je omgeving kan opbouwen

-> gemakkelijker te ontspannen door buiten en in de natuur te zijn

Tijdens dit 10-weken traject gaan we vooral bewust voelen en ervaren in je lichaam, daar waar gevoeld wordt wat het hoofd vaak niet wil erkennen. Het is heel (inter)actief, je leert jezelf beter kennen en krijgt handvaten waardoor je direct aan de slag kan in het dagelijkse leven.

Je doet het niet alleen, want de groep is een veilige plek om te oefenen en uit te wisselen. Ook tussen de sessies door en op alle moeilijke momenten.

De natuur en het buitenzijn vormen een belangrijk element van het programma: je ontspant er als vanzelf, het zonlicht boost je immuniteit en humeur en we zijn in contact met alle elementen. Want alles mag er zijn en alles mag gezien worden.

Langsheen vele waardevolle systemische oefeningen gaan we onderzoeken waar de oorsprong van de spanningen en de gevechten in jouw leven liggen, om je zo naar een fijner leven met minder stress te kunnen begeleiden.

We zijn tijdens de sessies de hele tijd buiten en in de natuur. Neem ook een vouwstoeltje mee en je eigen water of thee.

De ventilatie is optimaal in de buitenlucht, waardoor het een veilige omgeving is.

Meer informatie over mijn manier van werken: www.pinecone.be/werkwijze

Delen met vrienden

Datum en tijd

Locatie

Parking Kalmthoutse Heide

Putsesteenweg 129

2920 Kalmthout

Belgium

Kaart bekijken

Beleid voor refunds

Neem contact op met de organisator om een restitutie aan te vragen.

Eventbrite-kosten zijn niet restitueerbaar.

Sla dit evenement op

Evenement opgeslagen