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Introspection et prise de recul grâce aux techniques créatives

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Date et heure

Adresse

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Mundo Namur

Rue Nanon 98

5000 Namur

Belgium

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Politique de remboursement

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Contactez l'organisateur pour demander un remboursement.

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Les techniques créatives comme formidables outils d’introspection

À propos de cet évènement

Vous êtes dans le rush et n’arrivez plus à prendre du temps pour vous ? Vous avez besoin de vous reconnecter à la joie de votre moi créatif ? Pour simplement vous faire plaisir ou pour vous pencher sur une situation qui demande réflexion ? Et si on se retrouvait, le temps d’une matinée, pour une respiration créative ?

Les techniques créatives sont de formidables outils d’introspection, car elles nous permettent de laisser parler notre corps et nos émotions, et pas seulement notre mental. Elles révèlent nos propres ressources et nous aident dans différentes situations.

Objectifs/résultats

  • Se reconnecter à soi
  • S’offrir des pauses pour s’écouter
  • Pouvoir chercher en soi les clés pour comprendre une situation et agir au besoin
  • (Re)découvrir ses intelligences spatiale et corporelle
  • Se créer une boite à outils de techniques créatives
  • Imaginer ses propres inducteurs créatifs

Matériel nécessaire

  • Cahier ou feuilles volantes A5 minimum, blanches, ni lignées ni quadrillées
  • Feutres, marqueurs, crayons de couleur, peinture acrylique, vieux magazines, colle, ciseaux
  • Bonne humeur et bienveillance

En pratique

Date : vendredi 10 décembre – formation d’une journée

Lieu: Mundo-N, rue Nanon, 98 – 5000 Namur

Horaire: on vous accueille à partir de 8h30 (avec du café et du thé;-)), début de la formation à 9h00 et fin à 17h00

Repas : nous ne prévoyons pas de repas de midi et il n’y a pas de restauration sur place. Il y a un espace dans le bâtiment où vous pouvez manger votre pique-nique.

Prix : 80€

Maximum 16 personnes

Formatrice

Anne-Laure Tarbe: Formatrice & responsable des modules de formation d’éco-conseiller.ère.s à l'Institut Eco-Conseil

Eco-conseillère, conseillère en mobilité et docteure en Biologie, Anne-Laure travaille à l’Institut Eco-Conseil depuis 2014. Elle est notamment responsable de l’implémentation des innovations pédagogiques dans l’ensemble des formations, participe également à l’accompagnement des stagiaires dans l’acquisition de leurs nouvelles compétences et est co-autrice du projet de roman graphique. Amoureuse des techniques créatives, convaincue par la ludo-pédagogie et les intelligences multiples, Anne-Laure a découvert et pratique le Journal Créatif depuis plusieurs années.


		Image pour Introspection et prise de recul grâce aux techniques créatives

Politique de remboursement

Il peut arriver que vous deviez annuler votre inscription à une activité de formation. Le cas échéant, voici les conditions d'annulation:

• Annulation à plus de 30 jours de la date prévue: remboursement total de la formation moins 10 euros de frais de dossier;

• Annulation de 30 jours à 7 jours de la date prévue: remboursement de 50 % du montant d’inscription (frais d’administration + frais engagés) ;

• Aucun remboursement n’est possible pour une annulation à moins de 7 jours de la date prévue, sauf pour une raison médicale et sous présentation d’un certificat médical. Dans ce cas particulier, 50 % des frais d’inscription seront remboursés;

• Aucun remboursement ne sera octroyé à un participant absent qui n’a pas annulé sa participation.

L'Institut Eco-Conseil se réserve le droit d’annuler l’activité de formation ou de la reporter à une date ultérieure. Le cas échéant, les participants seront avisés au moins 5 jours de calendrier avant la date de la tenue de l’activité (ou en tout temps en cas de situation particulière). Dans l’éventualité où l’activité de formation devait être annulée par l'Institut Eco-Conseil, le paiement déjà effectué sera remboursé dans son intégralité.

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Mundo Namur

Rue Nanon 98

5000 Namur

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Organisateur Institut Eco-Conseil

Organisateur de Introspection et prise de recul grâce aux techniques créatives

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