Initiation Yoga Iyengar

à partir du Samedi 1er Octobre

Cycle débutant yoga Iyengar.

La méthode Iyengar est au yoga; ce qu’est la danse classique pour la danse en général.C’est une méthode qui donne au pratiquant des bases précises et solides.Cette précision dans les postures ainsi que l’usage des accessoires pour faciliter les alignements protège des blessures possibles. »

BKS Iyengar

Vous chercher à vous initier au yoga en toute sécurité avec un.e professeur.e attenti.ve.

Vous ne savez où aller, vous ne vous sentez pas à l’aise dans les grands studios, où vous vous sentez anonyme. Nous lançons un cycle pour débutant.e.s afin de vous initier en toute convivialité à cet art millénaire qu’est le yoga.

À partir de samedi 1er octobre, de 10h à 11h15 dans un nouvel espace, Atelier YogaSamkya « , dont nous rêvons depuis longtemps.

Lors de ce cours d’initiation, nous accepterons un maximum de 8 élèves afin que puissiez profiter d’une meilleure initiation.

Serap Güven est certifiée Iyengar© quelle pratique depuis plus de 15 ans. Elle a une longue expérience dans l’enseignement ( 25 ans ), et la méditation.. et continue à se former avec les plus grands maîtres du yoga

INFOS:

https://www.yogasamkya.com/seances/initiation-debutant-e-s/

Infos:

Atelier YogaSamkya

134 rue de Flandre

1000 Bruxelles ( à 2 min du métro Ste-Catherine )

-8 élèves max

-Prix: 15€ / cours payable sur place

-Cours tous les samedi de 10h à 11h15

-Tapis fourni + tout le matériel

-Venir en tenue souple, legging, short

-Prévenir en cas de problème physique

-Femmes enceintes déconseillé