Stressé? Comment faire pour mieux vivre avec ce stress? Le gérer au quotidien? Gérer tes émotions?
Quoi? Lors de cette journée, tu apprendras à déceler les causes de ton stress, l'apprivoiser par différentes techniques, devenir l'acteur de ton bien-etre et développer une positive attitude.
Où? 25 janvier 2020 de 9h à 16h30 au C39, rue Général Michel 39 à Namur.
Le lunch est offert.
Organisé par la HEAJ-Entrepreneuriat, le SAR en collaboration avec Générations entreprenantes.
Inscriptions uniquement sur Eventbrite, priorité aux étudiants de la Haute Ecole Albert Jacquard.
